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端午食粽

食粽需注意

饮雄黄酒 (慎饮)

一年端午今又到,又是粽叶飘香时。端午节是中国首个入选世界非遗的节日,原为古代长江流域百越族的龙图腾祭祀节,为祈祷繁荣昌盛、龙腾蛟飞,后随着各民族的统一融合,演变为夏季驱离瘟神和祭龙的节日,后来人们又 将端午节作为纪念屈原的节日。

原标题:端午到,粽子温补脾胃,这样吃才对

文/光华院区脾胃病科:黄雅雯、赵丽花

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1、粽子应该趁热吃,糯米变冷硬度加大,冷食可能会引起肠胃损伤。

6、发热、黄疸、腹胀、消化功能虚弱、糖尿病患者不宜食用糯米粽,有胃肠道溃疡的患者也不宜食用,以防加重胃肠功能负荷中文字幕无码在线观看污群的二维码,严重者可能引发出血、穿孔的危险。

民间有“吃粽子”“挂艾草菖蒲”“饮雄黄酒”等习俗。

粽为粽籺中文字幕无码在线观看污群的二维码,籺在古代意为祭祀的贡品中文字幕无码在线观看污群的二维码,到了晋代才被定为端午节庆食物中文字幕无码在线观看污群的二维码,主要材料是稻米、馅料和粽叶中文字幕无码在线观看污群的二维码,粽子有咸粽和甜粽之分中文字幕无码在线观看污群的二维码,咸粽主要添加鲜肉、火腿、花生、板栗、咸肉、蛋黄以及香菇中文字幕无码在线观看污群的二维码,甜粽主要添加红豆、绿豆、红枣、蜜枣、紫薯、水果等。粽子多为糯米粽中文字幕无码在线观看污群的二维码,具有温补脾胃的功效中文字幕无码在线观看污群的二维码,适宜于脾胃虚弱、哮喘、支气管炎和恢复期及体虚的人群。

菖蒲:有吸附空气中微粒的作用中文字幕无码在线观看污群的二维码,菖蒲根状茎可健脾利湿。

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艾蒿:有抗菌抗病毒的作用中文字幕无码在线观看污群的二维码,同时还能温补脾胃、温经散寒、止血、抗过敏、降湿杀虫等功效。艾蒿还是一种“绿色农药”可杀死蚜虫和鳞翅目等有害昆虫。

3、睡前两小时避免食用粽子中文字幕无码在线观看污群的二维码,以免加重胃肠负担中文字幕无码在线观看污群的二维码,引起腹痛。

5、高血压的患者勿食用咸粽特别是火腿粽、咸肉粽中文字幕无码在线观看污群的二维码,以免增加钠钾的摄入,引起血压升高。高血脂的患者及胰腺胆囊疾病的患者避免食用蛋黄粽及油脂过高的粽子,以免加重病情。

五月五正当立夏时节,细雨绵绵,正是植被舒展的好时刻,同时也是细菌繁殖的最佳季节,古时人们通过悬挂菖蒲、艾蒿来驱蚊虫和祛毒除瘟,做成香囊佩戴可以辟邪驱瘴。

2、吃粽的同时可搭配蔬菜和水果(含水量高的寒性瓜果除外),可增加胃肠蠕动,避免肠道消化不良。

挂菖蒲、艾蒿

雄黄作为药用,历史悠久。《五十二病方》《本草纲目》《神农本草经》均有记载,雄黄 除了用来炼丹、制药疗疾外,更多地用于避邪、解毒、杀虫。古人在腰间佩戴雄黄,或以雄黄为主加入白芷、薰衣草等香料做成的香袋,主要是为了避邪和预防蛇虫伤害。

4、反酸、嗳气、胃酸分泌过多的患者勿食用甜粽,以免增加胃酸分泌,加重不适。

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据央视新闻客户端消息,美国总统特朗普当地时间5月7日表示,他与确诊感染新冠肺炎的白宫工作人员“并无太多接触”。特朗普说,白宫内部人员的新冠病毒检测将从每周一次改为每日一次,他自己已连续两天进行了检测,结果都是阴性。